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      当你希望某个人“转向我，爱我吧！”的时候，其实你正因为无法爱自己而痛苦着。正因为自己忽略了自己，所以才更希望有某个人来珍惜自己。

      但是欲望是无止境的。和食欲一样，即使一时得到了满足，但还是会饿的。这个时候如果总是依靠某个人，那么他就会不耐烦。

      为了不陷入这样的恶性循环，一定要坚信“能够深层满足自己欲望的只有自己”。所以，放弃“只有某个人会使我幸福”的幻想，坚信自己就能让自己幸福，开始练习“爱自己”吧。

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