AKB48の秋元才加さんは9日、笑っていいともに出演した際に話した「日焼けダイエット」に全力を尽くしてた頃の画像をTwitterに公開しました。当時の体重、何と68キロ！（身長166cm）
       8月9日，少女偶像团体AKB48成员秋元才加在参加综艺节目，“笑笑也可以”时说要在Twitter上公开自己减肥初期时的照片，照片中的她竟然重达68公斤。身高166.
       公开这张具有冲击性照片的契机是秋元才加在参演节目《可以笑！》时，曝料自己在高中时期曾经地狱式减肥。此话出口后立刻引来话题，因此秋元才加决定在博客中公开照片。
       在题为“冲击照片”的日志中，秋元才加写道：“当时脸特别肿，所以一直梳中分来隐藏自己的脸形”、“也很有胸哦”。她说，当时自己大概有68公斤，还曝料说，当时每周要去吃三次大爱的自助餐。
       曾经如此体重的秋元才加是怎样减到现在的体重的呢？也有日本媒体借此询问过秋元本人，她是这样回答的「どうやって痩せたかっていうと…正直、体調崩して食生活を少し変えた位かな？（笑）」とのこと。食事を薄味にしていることや、筋肉をほどよくつけることで消費カロリーが大きくなって痩せやすくなるのかも、などと痩せたと思われる原因をあげながら、「まあ、体型、体格人それぞれだから自分にあったバランスになれたらいいよね」というのが自身の考え。
        意思就是“怎样才能变瘦呢？说实话，让体质崩溃减少饮食好吗？”关于这样的问题我觉得应该是让食物更加清淡，适当摄取肉类可以消耗更多的卡路里，让减肥更加容易点。但是自己也要找到体型和体格之间的某个平衡点。