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趣味阅读:夏日减肥大作战!7个小妙招帮你减肥!

时间:2012-05-09 14:33:23  来源:可可日语  作者:dodofly收藏  [网页划词已启用]

美美滴夏天华丽丽的来了~天天嚷嚷着“要么瘦要么死”的减肥大军又要开始奋斗了呢!你也在减肥吗?你知道减肥也有小妙招吗!一起来看看吧!



1、大きな食器→小さな食器に変え食べ過ぎをなくす。

将大餐具换成小餐具,可以在一定程度上抑制食量。

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