走进日本:解救陷入不伦之恋的女孩
◆その3、10年後の未来設計図を描く
真っ白な紙に未来年表を作って、1年ごとに叶えていきたいことや、やりとげたいことを書き出していくなど、自分の“未来設計図”を目に見える形にして表してみてください。そこに不倫相手でもある、彼の姿はありますか？
◆第三、描绘10年后的未来规划图
在白纸上画出未来的年表，并写上每一年想做的事和想实现的愿望等，试着把自己的“未来规划图”形象具体的表示出来。那里面有不伦恋中的他的身影么？
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